Wissen, was auf dem Teller ist
Kalbscheibe
Kalorien und Nährwerte
gegrillt/in der Pfanne gebraten
166
Kalorienkcal pro 100 g
Protein28 g
Kohlenh.0 g
Fett6,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 166 kcal —
- Eiweiß 28 g 55%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 6,2 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 2,1 g 10%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Niacin (B3) 6 mg 38%
- Vitamin B6 0,38 mg 22%
- Vitamin B12 2,7 µg 112%
Mineralstoffe
- Eisen 1,2 mg 6%
- Zink 5,3 mg 48%
- Selen 9,2 µg 17%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 28 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 14 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 41 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 55 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 69 g | 0 g | 15 g |
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Fragen zu Kalbscheibe
Wie viele Kalorien haben 100 g Kalbscheibe?
100 g Kalbscheibe: 166 kcal, 28 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Kalbscheibe?
50 g Kalbscheibe: 83 kcal, 14 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Kalbscheibe?
150 g Kalbscheibe: 249 kcal, 41 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Kalbscheibe?
200 g Kalbscheibe: 332 kcal, 55 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Kalbscheibe?
250 g Kalbscheibe: 415 kcal, 69 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 6562 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
