Wissen, was auf dem Teller ist
HK-Fleischklößchen
Kalorien und Nährwerte
fettärmer, industriell hergestellt
176
Kalorienkcal pro 100 g
Protein10 g
Kohlenh.15 g
Fett8,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 176 kcal —
- Eiweiß 10 g 21%
- Kohlenhydrate 15 g 5%
- Fett 8,2 g 10%
- Gesättigte Fettsäuren 2,3 g 12%
- Ballaststoffe 0,7 g 2%
- Zucker 1,4 g —
- Natrium 460 mg 20%
- Cholesterin 32,7 mg 11%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 9,8 µg 1%
- Vitamin C 1,4 mg 2%
- Vitamin D 0,22 µg 1%
- Vitamin E 0,59 mg 4%
- Vitamin K 15,8 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 10,4 µg 3%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
Mineralstoffe
- Calcium 13,9 mg 1%
- Eisen 0,66 mg 4%
- Magnesium 17,4 mg 4%
- Phosphor 98,2 mg 8%
- Kalium 216 mg 5%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 9 µg 16%
- Jod 6,5 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 10 g | 15 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 5,1 g | 7,4 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 15 g | 22 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 21 g | 30 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 26 g | 37 g | 20 g |
Ähnliche Lebensmittel
- HK-Pirkka-Frikadelleindustriell hergestellt230 kcal / 100 g
- Frikadelleindustriell hergestellt237 kcal / 100 g
- FleischbällchenDurchschnitt von Industrieprodukten214 kcal / 100 g
- Hähnchenfrikadelledurchschnitt von industriell hergestellten produkten215 kcal / 100 g
- Atria-Fleischbällchenindustriell hergestellt192 kcal / 100 g
- Fleischklößchensaarioinen, industriell hergestellt217 kcal / 100 g
- Enebacken-FrikadelleLidl, industriell hergestellt242 kcal / 100 g
- Kartanon-FrikadelleLidl, industriell hergestellt206 kcal / 100 g
- Hamburger-PattyHackfleisch, hk233 kcal / 100 g
- Meatball mummon lihapulla hk industrial231 kcal / 100 g
Fragen zu HK-Fleischklößchen
Wie viele Kalorien haben 100 g HK-Fleischklößchen?
100 g HK-Fleischklößchen: 176 kcal, 10 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 8,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g HK-Fleischklößchen?
50 g HK-Fleischklößchen: 88 kcal, 5,1 g Eiweiß, 7,4 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g HK-Fleischklößchen?
150 g HK-Fleischklößchen: 264 kcal, 15 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g HK-Fleischklößchen?
200 g HK-Fleischklößchen: 352 kcal, 21 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g HK-Fleischklößchen?
250 g HK-Fleischklößchen: 440 kcal, 26 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 31960 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
