Wissen, was auf dem Teller ist
Hefeextrakt
Kalorien und Nährwerte
180
Kalorienkcal pro 100 g
Protein40.7 g
Kohlenh.3.5 g
Fett0.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 180 kcal —
- Eiweiß 40.7 g 81%
- Kohlenhydrate 3.5 g 1%
- Fett 0.4 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 1.6 g —
- Natrium 4300 mg 187%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 4.1 mg 342%
- Riboflavin (B2) 11.9 mg 915%
- Niacin (B3) 64 mg 400%
- Vitamin B6 1.6 mg 94%
- Folat (B9) 2620 µg 655%
- Vitamin B12 14.5 µg 604%
Mineralstoffe
- Calcium 70 mg 5%
- Eisen 2.9 mg 16%
- Magnesium 160 mg 38%
- Phosphor 950 mg 76%
- Kalium 2100 mg 45%
- Zink 2.7 mg 25%
- Kupfer 0.2 mg 22%
- Mangan 0.19 mg 8%
- Jod 49 µg 33%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 40.7 g | 3.5 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 20.4 g | 1.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 61.1 g | 5.3 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 81.4 g | 7 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 101.8 g | 8.8 g | 1 g |
Fragen zu Hefeextrakt
Wie viele Kalorien haben 100 g Hefeextrakt?
100 g Hefeextrakt: 180 kcal, 40.7 g Eiweiß, 3.5 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hefeextrakt?
50 g Hefeextrakt: 90 kcal, 20.4 g Eiweiß, 1.8 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hefeextrakt?
150 g Hefeextrakt: 270 kcal, 61.1 g Eiweiß, 5.3 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hefeextrakt?
200 g Hefeextrakt: 360 kcal, 81.4 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hefeextrakt?
250 g Hefeextrakt: 450 kcal, 101.8 g Eiweiß, 8.8 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 17-517 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe