Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 53 kcal —
- Eiweiß 11 g 23%
- Kohlenhydrate 1,1 g 0%
- Fett 0,4 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 8 g 29%
- Zucker 0 g —
- Natrium 16 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,71 mg 59%
- Riboflavin (B2) 1,7 mg 131%
- Niacin (B3) 11 mg 69%
- Pantothensäure (B5) 3,5 mg 70%
- Vitamin B6 0,6 mg 35%
- Biotin (B7) 60 µg 200%
- Folat (B9) 1250 µg 313%
Mineralstoffe
- Calcium 25 mg 2%
- Eisen 5 mg 28%
- Magnesium 59 mg 14%
- Phosphor 390 mg 31%
- Kalium 610 mg 13%
- Zink 3,2 mg 29%
- Kupfer 1,6 mg 178%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 11 g | 1,1 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 5,7 g | 0,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 17 g | 1,7 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 23 g | 2,2 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 29 g | 2,8 g | 1 g |
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Fragen zu Bäckerhefe
Wie viele Kalorien haben 100 g Bäckerhefe?
100 g Bäckerhefe: 53 kcal, 11 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bäckerhefe?
50 g Bäckerhefe: 27 kcal, 5,7 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bäckerhefe?
150 g Bäckerhefe: 80 kcal, 17 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Bäckerhefe?
200 g Bäckerhefe: 106 kcal, 23 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Bäckerhefe?
250 g Bäckerhefe: 133 kcal, 29 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 17-378 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe