Wissen, was auf dem Teller ist
Hausgemachte Windbeutel
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht
395
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5.3 g
Kohlenh.17.9 g
Fett34.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 395 kcal —
- Eiweiß 5.3 g 11%
- Kohlenhydrate 17.9 g 7%
- Fett 34.1 g 44%
- Gesättigte Fettsäuren 18.2 g 91%
- Ballaststoffe 0.8 g 3%
- Zucker 0.9 g —
- Natrium 122 mg 5%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.19 mg 15%
- Niacin (B3) 0.3 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0.39 mg 8%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Biotin (B7) 4.9 µg 16%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0.9 µg 38%
Mineralstoffe
- Calcium 53 mg 4%
- Eisen 0.8 mg 4%
- Magnesium 10 mg 2%
- Phosphor 86 mg 7%
- Kalium 99 mg 2%
- Zink 0.5 mg 5%
- Kupfer 0.04 mg 4%
- Mangan 0.15 mg 7%
- Selen 7 µg 13%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 395 | 5.3 g | 17.9 g | 34.1 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 2.7 g | 9 g | 17.1 g |
| 150 g | 150 g | 593 | 8 g | 26.9 g | 51.2 g |
| 200 g | 200 g | 790 | 10.6 g | 35.8 g | 68.2 g |
| 250 g | 250 g | 988 | 13.3 g | 44.8 g | 85.3 g |
Fragen zu Hausgemachte Windbeutel
Wie viele Kalorien haben 100 g Hausgemachte Windbeutel?
100 g Hausgemachte Windbeutel: 395 kcal, 5.3 g Eiweiß, 17.9 g Kohlenhydrate und 34.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hausgemachte Windbeutel?
50 g Hausgemachte Windbeutel: 198 kcal, 2.7 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydrate und 17.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hausgemachte Windbeutel?
150 g Hausgemachte Windbeutel: 593 kcal, 8 g Eiweiß, 26.9 g Kohlenhydrate und 51.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hausgemachte Windbeutel?
200 g Hausgemachte Windbeutel: 790 kcal, 10.6 g Eiweiß, 35.8 g Kohlenhydrate und 68.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hausgemachte Windbeutel?
250 g Hausgemachte Windbeutel: 988 kcal, 13.3 g Eiweiß, 44.8 g Kohlenhydrate und 85.3 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 11-1050 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe