Wissen, was auf dem Teller ist
Ham and mozzarella sandwich
Kalorien und Nährwerte
cheese spread
246
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.20 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 246 kcal —
- Eiweiß 14 g 28%
- Kohlenhydrate 20 g 7%
- Fett 12 g 15%
- Ballaststoffe 1 g 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 14 g | 20 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 7,1 g | 10 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 21 g | 30 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 28 g | 40 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 36 g | 51 g | 30 g |
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Fragen zu Ham and mozzarella sandwich
Wie viele Kalorien haben 100 g Ham and mozzarella sandwich?
100 g Ham and mozzarella sandwich: 246 kcal, 14 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ham and mozzarella sandwich?
50 g Ham and mozzarella sandwich: 123 kcal, 7,1 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ham and mozzarella sandwich?
150 g Ham and mozzarella sandwich: 369 kcal, 21 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ham and mozzarella sandwich?
200 g Ham and mozzarella sandwich: 492 kcal, 28 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ham and mozzarella sandwich?
250 g Ham and mozzarella sandwich: 615 kcal, 36 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Quelle: tbca BRC0377A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
