Wissen, was auf dem Teller ist
Ham and mozzarella sandwich
Kalorien und Nährwerte
cheese spread
241
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15 g
Kohlenh.18 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 241 kcal —
- Eiweiß 15 g 29%
- Kohlenhydrate 18 g 7%
- Fett 12 g 15%
- Ballaststoffe 2 g 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 15 g | 18 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 7,3 g | 9,1 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 22 g | 27 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 29 g | 36 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 37 g | 45 g | 30 g |
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Fragen zu Ham and mozzarella sandwich
Wie viele Kalorien haben 100 g Ham and mozzarella sandwich?
100 g Ham and mozzarella sandwich: 241 kcal, 15 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ham and mozzarella sandwich?
50 g Ham and mozzarella sandwich: 121 kcal, 7,3 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ham and mozzarella sandwich?
150 g Ham and mozzarella sandwich: 362 kcal, 22 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ham and mozzarella sandwich?
200 g Ham and mozzarella sandwich: 482 kcal, 29 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ham and mozzarella sandwich?
250 g Ham and mozzarella sandwich: 603 kcal, 37 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 30 g Fett.
Quelle: tbca BRC0378A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
