Wissen, was auf dem Teller ist
Ham and mozzarella sandwich
Kalorien und Nährwerte
cheese spread
261
Kalorienkcal pro 100 g
Protein14 g
Kohlenh.24 g
Fett12 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 261 kcal —
- Eiweiß 14 g 29%
- Kohlenhydrate 24 g 9%
- Fett 12 g 15%
- Ballaststoffe 1 g 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 14 g | 24 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 7,2 g | 12 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 22 g | 36 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 29 g | 48 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 36 g | 60 g | 29 g |
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Fragen zu Ham and mozzarella sandwich
Wie viele Kalorien haben 100 g Ham and mozzarella sandwich?
100 g Ham and mozzarella sandwich: 261 kcal, 14 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ham and mozzarella sandwich?
50 g Ham and mozzarella sandwich: 131 kcal, 7,2 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ham and mozzarella sandwich?
150 g Ham and mozzarella sandwich: 392 kcal, 22 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ham and mozzarella sandwich?
200 g Ham and mozzarella sandwich: 522 kcal, 29 g Eiweiß, 48 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ham and mozzarella sandwich?
250 g Ham and mozzarella sandwich: 653 kcal, 36 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Quelle: tbca BRC0379A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
