Wissen, was auf dem Teller ist
Pita sandwich
Kalorien und Nährwerte
lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce
Protein5,4 g
Kohlenh.29 g
Fett1,9 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 157 kcal —
- Eiweiß 5,4 g 11%
- Kohlenhydrate 29 g 10%
- Fett 1,9 g 2%
- Ballaststoffe 2 g 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 5,4 g | 29 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 2,7 g | 14 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 8,1 g | 43 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 11 g | 57 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 14 g | 72 g | 4,7 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Chicken breast pita sandwichgrilled, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato and yogurt sauce, without oil and salt148 kcal / 100 g
- Tenderloin pita sandwichgrilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt205 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Ricotta pita sandwichseasoning, lettuce and tomato171 kcal / 100 g
- Vegetable sandwichwhite bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Chicken sandwichwhole wheat sliced bread, grilled chicken breast, without oil, without salt, raw carrot, tomato, yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Tuna sandwichBrazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, canned tuna, canned, tomato, yogurt sauce156 kcal / 100 g
- Salat- tomaten- und karottensandwichvollkornbrot, mit joghurtsauce149 kcal / 100 g
Fragen zu Pita sandwich
Wie viele Kalorien haben 100 g Pita sandwich?
100 g Pita sandwich: 157 kcal, 5,4 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Pita sandwich?
50 g Pita sandwich: 79 kcal, 2,7 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Pita sandwich?
150 g Pita sandwich: 236 kcal, 8,1 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Pita sandwich?
200 g Pita sandwich: 314 kcal, 11 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Pita sandwich?
250 g Pita sandwich: 393 kcal, 14 g Eiweiß, 72 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett.
Quelle: tbca BRC0765A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe