Wissen, was auf dem Teller ist
Vegetable sandwich
Kalorien und Nährwerte
white bread, lettuce, tomato, carrot, yogurt sauce
154
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,6 g
Kohlenh.26 g
Fett2,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 154 kcal —
- Eiweiß 5,6 g 11%
- Kohlenhydrate 26 g 10%
- Fett 2,5 g 3%
- Ballaststoffe 2,2 g 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 5,6 g | 26 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2,8 g | 13 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 8,4 g | 40 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 11 g | 53 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 14 g | 66 g | 6,2 g |
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Fragen zu Vegetable sandwich
Wie viele Kalorien haben 100 g Vegetable sandwich?
100 g Vegetable sandwich: 154 kcal, 5,6 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Vegetable sandwich?
50 g Vegetable sandwich: 77 kcal, 2,8 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Vegetable sandwich?
150 g Vegetable sandwich: 231 kcal, 8,4 g Eiweiß, 40 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Vegetable sandwich?
200 g Vegetable sandwich: 308 kcal, 11 g Eiweiß, 53 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Vegetable sandwich?
250 g Vegetable sandwich: 385 kcal, 14 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett.
Quelle: tbca BRC0764A · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
