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Hähnchenschnitzel Mailänder Art

Kalorien und Nährwerte

paniertes hähnchenschnitzel

339
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7,3 g
Kohlenh.22 g
Fett24 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 339 kcal —
  • Eiweiß 7,3 g 14%
  • Kohlenhydrate 22 g 8%
  • Fett 24 g 31%
  • Gesättigte Fettsäuren 5,3 g 26%
  • Ballaststoffe 3,4 g 12%
  • Zucker 1,9 g —
  • Natrium 504 mg 22%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Thiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 3,7 mg 23%
  • Pantothensäure (B5) 0,71 mg 14%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 9,9 µg 2%
  • Vitamin B12 0,45 µg 19%

Mineralstoffe

  • Calcium 22 mg 2%
  • Eisen 1,6 mg 9%
  • Magnesium 26 mg 6%
  • Phosphor 160 mg 13%
  • Kalium 230 mg 5%
  • Zink 0,8 mg 7%
  • Kupfer 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,33 mg 14%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g3397,3 g22 g24 g
50 g50 g1703,6 g11 g12 g
150 g150 g50911 g33 g36 g
200 g200 g67815 g43 g48 g
250 g250 g84818 g54 g60 g

Fragen zu Hähnchenschnitzel Mailänder Art

Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchenschnitzel Mailänder Art?

100 g Hähnchenschnitzel Mailänder Art: 339 kcal, 7,3 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchenschnitzel Mailänder Art?

50 g Hähnchenschnitzel Mailänder Art: 170 kcal, 3,6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 12 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchenschnitzel Mailänder Art?

150 g Hähnchenschnitzel Mailänder Art: 509 kcal, 11 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchenschnitzel Mailänder Art?

200 g Hähnchenschnitzel Mailänder Art: 678 kcal, 15 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 48 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchenschnitzel Mailänder Art?

250 g Hähnchenschnitzel Mailänder Art: 848 kcal, 18 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate und 60 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 36036 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe