Wissen, was auf dem Teller ist
Hähnchenpastete
Kalorien und Nährwerte
einzeln, gebacken
288
Kalorienkcal pro 100 g
Protein9 g
Kohlenh.24.6 g
Fett17.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 288 kcal —
- Eiweiß 9 g 18%
- Kohlenhydrate 24.6 g 9%
- Fett 17.7 g 23%
- Gesättigte Fettsäuren 7 g 35%
- Ballaststoffe 1.7 g 6%
- Zucker 1.6 g —
- Natrium 270 mg 12%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Thiamin (B1) 0.41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 1.5 mg 9%
- Pantothensäure (B5) 0.64 mg 13%
- Vitamin B6 0.12 mg 7%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folat (B9) 8 µg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 60 mg 5%
- Eisen 0.8 mg 4%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphor 90 mg 7%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 0.6 mg 5%
- Kupfer 0.06 mg 7%
- Mangan 0.23 mg 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 9 g | 24.6 g | 17.7 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4.5 g | 12.3 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 13.5 g | 36.9 g | 26.6 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 18 g | 49.2 g | 35.4 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 22.5 g | 61.5 g | 44.3 g |
Fragen zu Hähnchenpastete
Wie viele Kalorien haben 100 g Hähnchenpastete?
100 g Hähnchenpastete: 288 kcal, 9 g Eiweiß, 24.6 g Kohlenhydrate und 17.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Hähnchenpastete?
50 g Hähnchenpastete: 144 kcal, 4.5 g Eiweiß, 12.3 g Kohlenhydrate und 8.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Hähnchenpastete?
150 g Hähnchenpastete: 432 kcal, 13.5 g Eiweiß, 36.9 g Kohlenhydrate und 26.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Hähnchenpastete?
200 g Hähnchenpastete: 576 kcal, 18 g Eiweiß, 49.2 g Kohlenhydrate und 35.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Hähnchenpastete?
250 g Hähnchenpastete: 720 kcal, 22.5 g Eiweiß, 61.5 g Kohlenhydrate und 44.3 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 19-515 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe