Wissen, was auf dem Teller ist
Grüne Bohnen
Kalorien und Nährwerte
tiefgekühlt, gekocht
34
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,8 g
Kohlenh.5,4 g
Fett0,1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 34 kcal —
- Eiweiß 1,8 g 4%
- Kohlenhydrate 5,4 g 2%
- Fett 0,1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2,1 g 8%
- Zucker 1,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 1,8 g | 5,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,9 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 2,7 g | 8,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 3,6 g | 11 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 4,5 g | 14 g | 0,3 g |
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Fragen zu Grüne Bohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Grüne Bohnen?
100 g Grüne Bohnen: 34 kcal, 1,8 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Grüne Bohnen?
50 g Grüne Bohnen: 17 kcal, 0,9 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Grüne Bohnen?
150 g Grüne Bohnen: 51 kcal, 2,7 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Grüne Bohnen?
200 g Grüne Bohnen: 68 kcal, 3,6 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Grüne Bohnen?
250 g Grüne Bohnen: 85 kcal, 4,5 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 954 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
