Wissen, was auf dem Teller ist
Grüne Bohnen
Kalorien und Nährwerte
tiefgekühlt, gekocht
34
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.8 g
Kohlenh.5.4 g
Fett0.1 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 34 kcal —
- Eiweiß 1.8 g 4%
- Kohlenhydrate 5.4 g 2%
- Fett 0.1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2.1 g 8%
- Zucker 1.2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 1.8 g | 5.4 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.9 g | 2.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 2.7 g | 8.1 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 3.6 g | 10.8 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 4.5 g | 13.5 g | 0.3 g |
Fragen zu Grüne Bohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Grüne Bohnen?
100 g Grüne Bohnen: 34 kcal, 1.8 g Eiweiß, 5.4 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Grüne Bohnen?
50 g Grüne Bohnen: 17 kcal, 0.9 g Eiweiß, 2.7 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Grüne Bohnen?
150 g Grüne Bohnen: 51 kcal, 2.7 g Eiweiß, 8.1 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Grüne Bohnen?
200 g Grüne Bohnen: 68 kcal, 3.6 g Eiweiß, 10.8 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Grüne Bohnen?
250 g Grüne Bohnen: 85 kcal, 4.5 g Eiweiß, 13.5 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 954 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe