Wissen, was auf dem Teller ist
Grüne Bohnen
Kalorien und Nährwerte
hybrid
22
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.1 g
Kohlenh.2.6 g
Fett0.2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 22 kcal —
- Eiweiß 2.1 g 4%
- Kohlenhydrate 2.6 g 1%
- Fett 0.2 g 0%
- Ballaststoffe 4.2 g 15%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 2.1 g | 2.6 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1.1 g | 1.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 3.2 g | 3.9 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 4.2 g | 5.3 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 5.3 g | 6.6 g | 0.5 g |
Fragen zu Grüne Bohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Grüne Bohnen?
100 g Grüne Bohnen: 22 kcal, 2.1 g Eiweiß, 2.6 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Grüne Bohnen?
50 g Grüne Bohnen: 11 kcal, 1.1 g Eiweiß, 1.3 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Grüne Bohnen?
150 g Grüne Bohnen: 33 kcal, 3.2 g Eiweiß, 3.9 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Grüne Bohnen?
200 g Grüne Bohnen: 44 kcal, 4.2 g Eiweiß, 5.3 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Grüne Bohnen?
250 g Grüne Bohnen: 55 kcal, 5.3 g Eiweiß, 6.6 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Quelle: IFCT (India) D050 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe