Wissen, was auf dem Teller ist
Grüne Bohnen
Kalorien und Nährwerte
ländlich
24
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2.5 g
Kohlenh.2.7 g
Fett0.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 24 kcal —
- Eiweiß 2.5 g 5%
- Kohlenhydrate 2.7 g 1%
- Fett 0.3 g 0%
- Ballaststoffe 4.4 g 16%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 2.5 g | 2.7 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1.2 g | 1.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 3.7 g | 4 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 5 g | 5.4 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 6.2 g | 6.7 g | 0.7 g |
Fragen zu Grüne Bohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Grüne Bohnen?
100 g Grüne Bohnen: 24 kcal, 2.5 g Eiweiß, 2.7 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Grüne Bohnen?
50 g Grüne Bohnen: 12 kcal, 1.2 g Eiweiß, 1.3 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Grüne Bohnen?
150 g Grüne Bohnen: 36 kcal, 3.7 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 0.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Grüne Bohnen?
200 g Grüne Bohnen: 48 kcal, 5 g Eiweiß, 5.4 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Grüne Bohnen?
250 g Grüne Bohnen: 60 kcal, 6.2 g Eiweiß, 6.7 g Kohlenhydrate und 0.7 g Fett.
Quelle: IFCT (India) D049 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe