Wissen, was auf dem Teller ist
Grüne Bohnen
Kalorien und Nährwerte
in Dosen
26
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.6 g
Kohlenh.2.9 g
Fett0.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 26 kcal —
- Eiweiß 1.6 g 3%
- Kohlenhydrate 2.9 g 1%
- Fett 0.3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 1%
- Ballaststoffe 2.6 g 9%
- Zucker 0.8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1.6 g | 2.9 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.8 g | 1.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2.4 g | 4.4 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 3.2 g | 5.8 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 4 g | 7.3 g | 0.8 g |
Fragen zu Grüne Bohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Grüne Bohnen?
100 g Grüne Bohnen: 26 kcal, 1.6 g Eiweiß, 2.9 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Grüne Bohnen?
50 g Grüne Bohnen: 13 kcal, 0.8 g Eiweiß, 1.5 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Grüne Bohnen?
150 g Grüne Bohnen: 39 kcal, 2.4 g Eiweiß, 4.4 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Grüne Bohnen?
200 g Grüne Bohnen: 52 kcal, 3.2 g Eiweiß, 5.8 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Grüne Bohnen?
250 g Grüne Bohnen: 65 kcal, 4 g Eiweiß, 7.3 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 139 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe