Wissen, was auf dem Teller ist
Grüne Bohnen
Kalorien und Nährwerte
in der Hülse, gekocht, abgetropft, ohne Öl, gesalzen
23
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,6 g
Kohlenh.2,7 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 23 kcal —
- Eiweiß 1,6 g 3%
- Kohlenhydrate 2,7 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Ballaststoffe 2,3 g 8%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1,6 g | 2,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,8 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 2,4 g | 4,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 3,2 g | 5,4 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 4 g | 6,8 g | 0,4 g |
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Fragen zu Grüne Bohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Grüne Bohnen?
100 g Grüne Bohnen: 23 kcal, 1,6 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Grüne Bohnen?
50 g Grüne Bohnen: 12 kcal, 0,8 g Eiweiß, 1,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Grüne Bohnen?
150 g Grüne Bohnen: 35 kcal, 2,4 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Grüne Bohnen?
200 g Grüne Bohnen: 46 kcal, 3,2 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Grüne Bohnen?
250 g Grüne Bohnen: 58 kcal, 4 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Quelle: tbca BRC0103T · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
