Wissen, was auf dem Teller ist
Gouda
Kalorien und Nährwerte
48+, 10–12 Monate gereift
414
Kalorienkcal pro 100 g
Protein24.6 g
Kohlenh.0.1 g
Fett33.7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 414 kcal —
- Eiweiß 24.6 g 49%
- Kohlenhydrate 0.1 g 0%
- Fett 33.7 g 43%
- Gesättigte Fettsäuren 22 g 110%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0.1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 414 | 24.6 g | 0.1 g | 33.7 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 12.3 g | 0.1 g | 16.9 g |
| 150 g | 150 g | 621 | 36.9 g | 0.2 g | 50.6 g |
| 200 g | 200 g | 828 | 49.2 g | 0.2 g | 67.4 g |
| 250 g | 250 g | 1035 | 61.5 g | 0.3 g | 84.3 g |
Fragen zu Gouda
Wie viele Kalorien haben 100 g Gouda?
100 g Gouda: 414 kcal, 24.6 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 33.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gouda?
50 g Gouda: 207 kcal, 12.3 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 16.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gouda?
150 g Gouda: 621 kcal, 36.9 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 50.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gouda?
200 g Gouda: 828 kcal, 49.2 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 67.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gouda?
250 g Gouda: 1035 kcal, 61.5 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 84.3 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 2759 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe