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Gouda
Kalorien und Nährwerte
48+, 10–12 Monate gereift
414
Kalorienkcal pro 100 g
Protein25 g
Kohlenh.0,1 g
Fett34 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 414 kcal —
- Eiweiß 25 g 49%
- Kohlenhydrate 0,1 g 0%
- Fett 34 g 43%
- Gesättigte Fettsäuren 22 g 110%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,1 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 414 | 25 g | 0,1 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 12 g | 0,1 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 621 | 37 g | 0,2 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 828 | 49 g | 0,2 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 1035 | 62 g | 0,3 g | 84 g |
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Quelle: NEVO (Netherlands) 2759 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
