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Käse 10+
Kalorien und Nährwerte
187
Kalorienkcal pro 100 g
Protein32 g
Kohlenh.0,2 g
Fett6,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 187 kcal —
- Eiweiß 32 g 64%
- Kohlenhydrate 0,2 g 0%
- Fett 6,4 g 8%
- Gesättigte Fettsäuren 4,1 g 21%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 32 g | 0,2 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 16 g | 0,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 48 g | 0,3 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 64 g | 0,4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 81 g | 0,5 g | 16 g |
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Quelle: NEVO (Netherlands) 2264 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
