Wissen, was auf dem Teller ist
Gouda
Kalorien und Nährwerte
48+, mittelalt
370
Kalorienkcal pro 100 g
Protein23 g
Kohlenh.0 g
Fett31 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 370 kcal —
- Eiweiß 23 g 46%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 31 g 39%
- Gesättigte Fettsäuren 20 g 99%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 23 g | 0 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 12 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 34 g | 0 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 46 g | 0 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 57 g | 0 g | 77 g |
Ähnliche Lebensmittel
Fragen zu Gouda
Wie viele Kalorien haben 100 g Gouda?
100 g Gouda: 370 kcal, 23 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 31 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gouda?
50 g Gouda: 185 kcal, 12 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gouda?
150 g Gouda: 555 kcal, 34 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 46 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gouda?
200 g Gouda: 740 kcal, 46 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 61 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gouda?
250 g Gouda: 925 kcal, 57 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 77 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 513 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
