Wissen, was auf dem Teller ist
Glutenfreie Pasta
Kalorien und Nährwerte
Durchschnitt von Industrieprodukten, ohne Salz gekocht
103
Kalorienkcal pro 100 g
Protein2,1 g
Kohlenh.22 g
Fett0,6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 103 kcal —
- Eiweiß 2,1 g 4%
- Kohlenhydrate 22 g 8%
- Fett 0,6 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 0,6 g —
- Natrium 5,1 mg 0%
- Cholesterin 3,9 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 2,9 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 0,19 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,34 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 16,2 µg 4%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 13,8 mg 1%
- Eisen 0,59 mg 3%
- Magnesium 17,7 mg 4%
- Phosphor 46,2 mg 4%
- Kalium 87,3 mg 2%
- Zink 0,22 mg 2%
- Kupfer 0,12 mg 14%
- Mangan 0,24 mg 11%
- Selen 2,2 µg 4%
- Jod 2 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 2,1 g | 22 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 3,1 g | 33 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 4,1 g | 44 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 5,1 g | 54 g | 1,5 g |
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Fragen zu Glutenfreie Pasta
Wie viele Kalorien haben 100 g Glutenfreie Pasta?
100 g Glutenfreie Pasta: 103 kcal, 2,1 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Glutenfreie Pasta?
50 g Glutenfreie Pasta: 52 kcal, 1 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Glutenfreie Pasta?
150 g Glutenfreie Pasta: 155 kcal, 3,1 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Glutenfreie Pasta?
200 g Glutenfreie Pasta: 206 kcal, 4,1 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Glutenfreie Pasta?
250 g Glutenfreie Pasta: 258 kcal, 5,1 g Eiweiß, 54 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 29497 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
