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Gemüse mit Pilzen
Kalorien und Nährwerte
in der Pfanne oder im Wok angebraten, gewürzt, nach Landart, tiefgekühlt
32
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,5 g
Kohlenh.4 g
Fett0,5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 32 kcal —
- Eiweiß 1,5 g 3%
- Kohlenhydrate 4 g 1%
- Fett 0,5 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2,5 g 9%
- Zucker 1,5 g —
- Natrium 203 mg 9%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,5 g | 4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,8 g | 2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 2,3 g | 6 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 63 | 3 g | 8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 79 | 3,8 g | 10 g | 1,3 g |
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Fragen zu Gemüse mit Pilzen
Wie viele Kalorien haben 100 g Gemüse mit Pilzen?
100 g Gemüse mit Pilzen: 32 kcal, 1,5 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
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Wie viele Kalorien haben 150 g Gemüse mit Pilzen?
150 g Gemüse mit Pilzen: 47 kcal, 2,3 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
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200 g Gemüse mit Pilzen: 63 kcal, 3 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gemüse mit Pilzen?
250 g Gemüse mit Pilzen: 79 kcal, 3,8 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 20498 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
