Wissen, was auf dem Teller ist
Garnelentoast
Kalorien und Nährwerte
weißbrot, frittiert
230
Kalorienkcal pro 100 g
Protein20 g
Kohlenh.17 g
Fett8,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 230 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 17 g 6%
- Fett 8,4 g 11%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 2,3 g 8%
- Zucker 1,4 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 20 g | 17 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 10 g | 8,6 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 30 g | 26 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 40 g | 34 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 50 g | 43 g | 21 g |
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Fragen zu Garnelentoast
Wie viele Kalorien haben 100 g Garnelentoast?
100 g Garnelentoast: 230 kcal, 20 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Garnelentoast?
50 g Garnelentoast: 115 kcal, 10 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Garnelentoast?
150 g Garnelentoast: 345 kcal, 30 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Garnelentoast?
200 g Garnelentoast: 460 kcal, 40 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Garnelentoast?
250 g Garnelentoast: 575 kcal, 50 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Quelle: ausnut F007420 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
