Wissen, was auf dem Teller ist
Fruchtsirup
Kalorien und Nährwerte
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 261 kcal —
- Eiweiß 0 g 0%
- Kohlenhydrate 65.1 g 24%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 65 g —
- Natrium 0 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 0 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 0 mg 0%
- Eisen 0.03 mg 0%
- Magnesium 1 mg 0%
- Phosphor 0 mg 0%
- Kalium 1 mg 0%
- Zink 0.06 mg 1%
- Kupfer 0.01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0.4 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 0 g | 65.1 g | 0 g |
| 1 Portion | 20 g | 52 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 2 Portionen | 40 g | 104 | 0 g | 26 g | 0 g |
| ½ Portion | 10 g | 26 | 0 g | 6.5 g | 0 g |
| 3 Portionen | 60 g | 157 | 0 g | 39.1 g | 0 g |
| 4 Portionen | 80 g | 209 | 0 g | 52.1 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 0 g | 32.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 0 g | 97.7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 0 g | 130.2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 0 g | 162.7 g | 0.1 g |
Fragen zu Fruchtsirup
Wie viele Kalorien haben 100 g Fruchtsirup?
100 g Fruchtsirup: 261 kcal, 0 g Eiweiß, 65.1 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (20 g) Fruchtsirup?
1 Portion (20 g) Fruchtsirup: 52 kcal, 0 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (40 g) Fruchtsirup?
2 Portionen (40 g) Fruchtsirup: 104 kcal, 0 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (10 g) Fruchtsirup?
½ Portion (10 g) Fruchtsirup: 26 kcal, 0 g Eiweiß, 6.5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (60 g) Fruchtsirup?
3 Portionen (60 g) Fruchtsirup: 157 kcal, 0 g Eiweiß, 39.1 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (80 g) Fruchtsirup?
4 Portionen (80 g) Fruchtsirup: 209 kcal, 0 g Eiweiß, 52.1 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fruchtsirup?
50 g Fruchtsirup: 131 kcal, 0 g Eiweiß, 32.6 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fruchtsirup?
150 g Fruchtsirup: 392 kcal, 0 g Eiweiß, 97.7 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 167957 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe