Wissen, was auf dem Teller ist
Fruchtpunschgetränk
Kalorien und Nährwerte
Tiefkühlkonzentrat
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 162 kcal —
- Eiweiß 0,2 g 0%
- Kohlenhydrate 41 g 15%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0,4 g 1%
- Natrium 8 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 156 mg 173%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 8 mg 1%
- Eisen 0,3 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Phosphor 2 mg 0%
- Kalium 44 mg 1%
- Zink 0,07 mg 1%
- Kupfer 0,09 mg 10%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 0,2 g | 41 g | 0 g |
| 1 Portion | 34,8 g | 56 | 0,1 g | 14 g | 0 g |
| 2 Portionen | 69,6 g | 113 | 0,1 g | 29 g | 0 g |
| ½ Portion | 17,4 g | 28 | 0 g | 7,1 g | 0 g |
| 3 Portionen | 104,4 g | 169 | 0,2 g | 43 g | 0 g |
| 4 Portionen | 139,2 g | 226 | 0,3 g | 57 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 0,1 g | 21 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 0,3 g | 62 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 0,4 g | 82 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 0,5 g | 103 g | 0 g |
Fragen zu Fruchtpunschgetränk
Wie viele Kalorien haben 100 g Fruchtpunschgetränk?
100 g Fruchtpunschgetränk: 162 kcal, 0,2 g Eiweiß, 41 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (34,8 g) Fruchtpunschgetränk?
1 Portion (34,8 g) Fruchtpunschgetränk: 56 kcal, 0,1 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (69,6 g) Fruchtpunschgetränk?
2 Portionen (69,6 g) Fruchtpunschgetränk: 113 kcal, 0,1 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (17,4 g) Fruchtpunschgetränk?
½ Portion (17,4 g) Fruchtpunschgetränk: 28 kcal, 0 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (104,4 g) Fruchtpunschgetränk?
3 Portionen (104,4 g) Fruchtpunschgetränk: 169 kcal, 0,2 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (139,2 g) Fruchtpunschgetränk?
4 Portionen (139,2 g) Fruchtpunschgetränk: 226 kcal, 0,3 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fruchtpunschgetränk?
50 g Fruchtpunschgetränk: 81 kcal, 0,1 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fruchtpunschgetränk?
150 g Fruchtpunschgetränk: 243 kcal, 0,3 g Eiweiß, 62 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 174152 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe