Wissen, was auf dem Teller ist
Fruchtpunsch-Saftgetränk
Kalorien und Nährwerte
Tiefkühlkonzentrat
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 175 kcal —
- Eiweiß 0,3 g 1%
- Kohlenhydrate 43 g 16%
- Fett 0,7 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 0,2 g 1%
- Natrium 10 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 19,7 mg 22%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 0,21 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 20 mg 2%
- Eisen 0,8 mg 4%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphor 12 mg 1%
- Kalium 270 mg 6%
- Zink 0,7 mg 6%
- Kupfer 0,07 mg 8%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 0,3 g | 43 g | 0,7 g |
| 1 Portion | 35,2 g | 62 | 0,1 g | 15 g | 0,2 g |
| 2 Portionen | 70,4 g | 123 | 0,2 g | 30 g | 0,5 g |
| ½ Portion | 17,6 g | 31 | 0,1 g | 7,6 g | 0,1 g |
| 3 Portionen | 105,6 g | 185 | 0,3 g | 45 g | 0,7 g |
| 4 Portionen | 140,8 g | 246 | 0,4 g | 60 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0,2 g | 22 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 0,5 g | 64 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 0,6 g | 86 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 0,8 g | 107 g | 1,8 g |
Fragen zu Fruchtpunsch-Saftgetränk
Wie viele Kalorien haben 100 g Fruchtpunsch-Saftgetränk?
100 g Fruchtpunsch-Saftgetränk: 175 kcal, 0,3 g Eiweiß, 43 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (35,2 g) Fruchtpunsch-Saftgetränk?
1 Portion (35,2 g) Fruchtpunsch-Saftgetränk: 62 kcal, 0,1 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (70,4 g) Fruchtpunsch-Saftgetränk?
2 Portionen (70,4 g) Fruchtpunsch-Saftgetränk: 123 kcal, 0,2 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (17,6 g) Fruchtpunsch-Saftgetränk?
½ Portion (17,6 g) Fruchtpunsch-Saftgetränk: 31 kcal, 0,1 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (105,6 g) Fruchtpunsch-Saftgetränk?
3 Portionen (105,6 g) Fruchtpunsch-Saftgetränk: 185 kcal, 0,3 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (140,8 g) Fruchtpunsch-Saftgetränk?
4 Portionen (140,8 g) Fruchtpunsch-Saftgetränk: 246 kcal, 0,4 g Eiweiß, 60 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fruchtpunsch-Saftgetränk?
50 g Fruchtpunsch-Saftgetränk: 88 kcal, 0,2 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fruchtpunsch-Saftgetränk?
150 g Fruchtpunsch-Saftgetränk: 263 kcal, 0,5 g Eiweiß, 64 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 175094 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe