Wissen, was auf dem Teller ist
Fruchtpunschgetränk
Kalorien und Nährwerte
Tiefkühlkonzentrat, mit Wasser zubereitet
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 46 kcal —
- Eiweiß 0,1 g 0%
- Kohlenhydrate 12 g 4%
- Fett 0 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 43,8 mg 49%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,02 mg 0%
- Pantothensäure (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 4 mg 0%
- Eisen 0,09 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Phosphor 1 mg 0%
- Kalium 13 mg 0%
- Zink 0,02 mg 0%
- Kupfer 0,03 mg 4%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 0 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,1 g | 12 g | 0 g |
| 1 Portion | 30,9 g | 14 | 0 g | 3,6 g | 0 g |
| 2 Portionen | 61,8 g | 28 | 0 g | 7,1 g | 0 g |
| ½ Portion | 15,5 g | 7 | 0 g | 1,8 g | 0 g |
| 3 Portionen | 92,7 g | 43 | 0,1 g | 11 g | 0 g |
| 4 Portionen | 123,6 g | 57 | 0,1 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0 g | 5,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0,1 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0,1 g | 23 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0,2 g | 29 g | 0 g |
Fragen zu Fruchtpunschgetränk
Wie viele Kalorien haben 100 g Fruchtpunschgetränk?
100 g Fruchtpunschgetränk: 46 kcal, 0,1 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (30,9 g) Fruchtpunschgetränk?
1 Portion (30,9 g) Fruchtpunschgetränk: 14 kcal, 0 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (61,8 g) Fruchtpunschgetränk?
2 Portionen (61,8 g) Fruchtpunschgetränk: 28 kcal, 0 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (15,5 g) Fruchtpunschgetränk?
½ Portion (15,5 g) Fruchtpunschgetränk: 7 kcal, 0 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (92,7 g) Fruchtpunschgetränk?
3 Portionen (92,7 g) Fruchtpunschgetränk: 43 kcal, 0,1 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (123,6 g) Fruchtpunschgetränk?
4 Portionen (123,6 g) Fruchtpunschgetränk: 57 kcal, 0,1 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fruchtpunschgetränk?
50 g Fruchtpunschgetränk: 23 kcal, 0 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fruchtpunschgetränk?
150 g Fruchtpunschgetränk: 69 kcal, 0,1 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 174153 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe