Wissen, was auf dem Teller ist

Fruchtpunschgetränk

Kalorien und Nährwerte

mit zugesetzten Nährstoffen, in Dosen

47
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0 g
Kohlenh.12 g
Fett0 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 47 kcal —
  • Eiweiß 0 g 0%
  • Kohlenhydrate 12 g 4%
  • Fett 0 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 0,2 g 1%
  • Zucker 11 g —
  • Natrium 38 mg 2%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 29,6 mg 33%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,01 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,02 mg 0%
  • Pantothensäure (B5) 0,01 mg 0%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 0,5 mg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 8 mg 1%
  • Eisen 0,09 mg 1%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Phosphor 3 mg 0%
  • Kalium 31 mg 1%
  • Zink 0,01 mg 0%
  • Kupfer 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,08 mg 4%
  • Selen 0,2 µg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g470 g12 g0 g
1 Portion31 g150 g3,6 g0 g
2 Portionen62 g290 g7,3 g0 g
½ Portion15,5 g70 g1,8 g0 g
3 Portionen93 g440 g11 g0 g
4 Portionen124 g580 g15 g0 g
50 g50 g240 g5,9 g0 g
150 g150 g710 g18 g0 g
200 g200 g940 g24 g0 g
250 g250 g1180 g29 g0 g

Fragen zu Fruchtpunschgetränk

Wie viele Kalorien haben 100 g Fruchtpunschgetränk?

100 g Fruchtpunschgetränk: 47 kcal, 0 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (31 g) Fruchtpunschgetränk?

1 Portion (31 g) Fruchtpunschgetränk: 15 kcal, 0 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (62 g) Fruchtpunschgetränk?

2 Portionen (62 g) Fruchtpunschgetränk: 29 kcal, 0 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (15,5 g) Fruchtpunschgetränk?

½ Portion (15,5 g) Fruchtpunschgetränk: 7 kcal, 0 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (93 g) Fruchtpunschgetränk?

3 Portionen (93 g) Fruchtpunschgetränk: 44 kcal, 0 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (124 g) Fruchtpunschgetränk?

4 Portionen (124 g) Fruchtpunschgetränk: 58 kcal, 0 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Fruchtpunschgetränk?

50 g Fruchtpunschgetränk: 24 kcal, 0 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Fruchtpunschgetränk?

150 g Fruchtpunschgetränk: 71 kcal, 0 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 174151 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe