Wissen, was auf dem Teller ist
Fruchteis
Kalorien und Nährwerte
gefrorene spezialitäten, eistyp, frucht, ohne zugesetzten zucker
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 24 kcal —
- Eiweiß 0.5 g 1%
- Kohlenhydrate 6.2 g 2%
- Fett 0.1 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Natrium 5 mg 0%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0.15 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 2 mg 0%
- Eisen 0.13 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Phosphor 0 mg 0%
- Kalium 26 mg 1%
- Zink 0.04 mg 0%
- Kupfer 0.02 mg 2%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selen 0.2 µg 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0.5 g | 6.2 g | 0.1 g |
| 1 Portion | 51 g | 12 | 0.3 g | 3.2 g | 0.1 g |
| 2 Portionen | 102 g | 24 | 0.5 g | 6.3 g | 0.1 g |
| ½ Portion | 25.5 g | 6 | 0.1 g | 1.6 g | 0 g |
| 3 Portionen | 153 g | 37 | 0.8 g | 9.5 g | 0.2 g |
| 4 Portionen | 204 g | 49 | 1 g | 12.6 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.3 g | 3.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 0.8 g | 9.3 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 1 g | 12.4 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 1.3 g | 15.5 g | 0.3 g |
Fragen zu Fruchteis
Wie viele Kalorien haben 100 g Fruchteis?
100 g Fruchteis: 24 kcal, 0.5 g Eiweiß, 6.2 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (51 g) Fruchteis?
1 Portion (51 g) Fruchteis: 12 kcal, 0.3 g Eiweiß, 3.2 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (102 g) Fruchteis?
2 Portionen (102 g) Fruchteis: 24 kcal, 0.5 g Eiweiß, 6.3 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (25.5 g) Fruchteis?
½ Portion (25.5 g) Fruchteis: 6 kcal, 0.1 g Eiweiß, 1.6 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (153 g) Fruchteis?
3 Portionen (153 g) Fruchteis: 37 kcal, 0.8 g Eiweiß, 9.5 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (204 g) Fruchteis?
4 Portionen (204 g) Fruchteis: 49 kcal, 1 g Eiweiß, 12.6 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Fruchteis?
50 g Fruchteis: 12 kcal, 0.3 g Eiweiß, 3.1 g Kohlenhydrate und 0.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Fruchteis?
150 g Fruchteis: 36 kcal, 0.8 g Eiweiß, 9.3 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 169613 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe