Wissen, was auf dem Teller ist

Italienisches Wassereis

Kalorien und Nährwerte

gefrorene Süßspeise, Eisart, im Restaurant zubereitet

53
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0 g
Kohlenh.13.5 g
Fett0 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 53 kcal —
  • Eiweiß 0 g 0%
  • Kohlenhydrate 13.5 g 5%
  • Fett 0 g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
  • Ballaststoffe 0 g 0%
  • Natrium 4 mg 0%
  • Cholesterin 0 mg 0%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin C 0.5 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0.01 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0.71 mg 4%
  • Pantothensäure (B5) 0.01 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineralstoffe

  • Calcium 1 mg 0%
  • Eisen 0.09 mg 1%
  • Magnesium 0 mg 0%
  • Phosphor 0 mg 0%
  • Kalium 6 mg 0%
  • Zink 0.03 mg 0%
  • Kupfer 0.01 mg 1%
  • Mangan 0.02 mg 1%
  • Selen 0.1 µg 0%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g530 g13.5 g0 g
1 Portion29 g150 g3.9 g0 g
2 Portionen58 g310 g7.8 g0 g
½ Portion14.5 g80 g2 g0 g
3 Portionen87 g460 g11.7 g0 g
4 Portionen116 g610 g15.7 g0 g
50 g50 g270 g6.8 g0 g
150 g150 g800 g20.3 g0 g
200 g200 g1060.1 g27 g0 g
250 g250 g1330.1 g33.8 g0.1 g

Fragen zu Italienisches Wassereis

Wie viele Kalorien haben 100 g Italienisches Wassereis?

100 g Italienisches Wassereis: 53 kcal, 0 g Eiweiß, 13.5 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 1 Portion (29 g) Italienisches Wassereis?

1 Portion (29 g) Italienisches Wassereis: 15 kcal, 0 g Eiweiß, 3.9 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (58 g) Italienisches Wassereis?

2 Portionen (58 g) Italienisches Wassereis: 31 kcal, 0 g Eiweiß, 7.8 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben ½ Portion (14.5 g) Italienisches Wassereis?

½ Portion (14.5 g) Italienisches Wassereis: 8 kcal, 0 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (87 g) Italienisches Wassereis?

3 Portionen (87 g) Italienisches Wassereis: 46 kcal, 0 g Eiweiß, 11.7 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (116 g) Italienisches Wassereis?

4 Portionen (116 g) Italienisches Wassereis: 61 kcal, 0 g Eiweiß, 15.7 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Italienisches Wassereis?

50 g Italienisches Wassereis: 27 kcal, 0 g Eiweiß, 6.8 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Italienisches Wassereis?

150 g Italienisches Wassereis: 80 kcal, 0 g Eiweiß, 20.3 g Kohlenhydrate und 0 g Fett.

Quelle: USDA FoodData Central 168812 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe