Wissen, was auf dem Teller ist
Kokosbonbon
Kalorien und Nährwerte
hausgemacht
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 359 kcal —
- Eiweiß 0,5 g 1%
- Kohlenhydrate 82 g 30%
- Fett 3,1 g 4%
- Ballaststoffe 0,1 g 0%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 0,5 g | 82 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 0,2 g | 41 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 0,7 g | 123 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 0,9 g | 164 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 1,2 g | 206 g | 7,7 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Kokoseishausgemacht443 kcal / 100 g
- Kokos-Eiskonfekthausgemacht369 kcal / 100 g
- Kokosriegelnicht schokoladenüberzogen481 kcal / 100 g
- Kokosmakronehausgemacht549 kcal / 100 g
- Fondanthausgemacht373 kcal / 100 g
- Brasilianische Süßigkeitenmit Kokosraspeln, hausgemacht350 kcal / 100 g
- Toffeehausgemacht560 kcal / 100 g
- Milchpulver-Pralinehausgemacht403 kcal / 100 g
- Karamellbonbon399 kcal / 100 g
- Taffy-Bonbonhausgemacht397 kcal / 100 g
Fragen zu Kokosbonbon
Wie kannst du Kokosbonbons selbst machen?
Vermische Kokosraspel mit gezuckerter Kondensmilch, bis eine formbare Masse entsteht. Drücke sie in kleine Häufchen oder Würfel und lass sie auf Backpapier fest werden; für eine festere Oberfläche kannst du sie kurz bei niedriger Hitze im Ofen trocknen.
Wie bewahrst du Kokosbonbons am besten auf?
Leg sie in eine gut schließende Dose und lagere sie kühl und trocken, getrennt von stark riechenden Lebensmitteln. Selbst gemachte Bonbons mit Kondensmilch gehören in den Kühlschrank.
Wozu passen Kokosbonbons?
Sie schmecken zu Kaffee oder schwarzem Tee und lassen sich klein gehackt über Pudding, Eis oder Obst streuen. Auch als süße Füllung oder Dekoration für Kuchen und Plätzchen eignen sie sich.
Kannst du Kokosbonbons beim Backen durch Kokosraspel ersetzen?
Für eine Füllung oder Garnitur kannst du gehackte Kokosbonbons verwenden, aber sie bringen deutlich mehr Süße mit als Kokosraspel. Lass dann einen Teil des Zuckers im Rezept weg; als bloßer Ersatz für Kokosraspel eignen sie sich nicht.
Was ist der Unterschied zwischen Kokosbonbons und Kokos-Eiskonfekt?
Kokosbonbons sind eine Süßigkeit mit Kokos, deren Konsistenz je nach Rezept weich, zäh oder fest sein kann. Kokos-Eiskonfekt enthält meist eine schmelzende Fettbasis; pro 100 g hat es 12,3 g Fett, Kokosbonbons 3,1 g.
Wie viel Zucker steckt in Kokosbonbons?
Kokosbonbons enthalten pro 100 g 82 g Kohlenhydrate, überwiegend Zucker. Die Menge in einem einzelnen Bonbon hängt von seiner Größe ab.
Quelle: tbca BRC0218K · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
