Wissen, was auf dem Teller ist
Erdnussbutter
Kalorien und Nährwerte
mit Erdnussstückchen
Protein20 g
Kohlenh.15 g
Fett55 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 651 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 15 g 5%
- Fett 55 g 71%
- Gesättigte Fettsäuren 8,6 g 43%
- Ballaststoffe 7,9 g 28%
- Zucker 10 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 651 | 20 g | 15 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 326 | 10 g | 7,5 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 977 | 30 g | 23 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 1302 | 40 g | 30 g | 110 g |
| 250 g | 250 g | 1628 | 50 g | 38 g | 138 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Erdnussbutter-Fudgenach Rezept zubereitet387 kcal / 100 g
- Cremige Erdnussbuttermit Omega-3608 kcal / 100 g
- Natürliche Erdnussbutter585 kcal / 100 g
- Erdnussbutter-ChipsKonditorenüberzug oder529 kcal / 100 g
- Erdnussbutter stückigmit Vitaminen und Mineralstoffen angereichert593 kcal / 100 g
- Erdnuss623 kcal / 100 g
- Erdnussöl900 kcal / 100 g
- Erdnüssealle Sorten, roh567 kcal / 100 g
- Mandelbutternatur, mit Salzzusatz614 kcal / 100 g
- Erdnussbutterkeksenach Rezept zubereitet475 kcal / 100 g
Fragen zu Erdnussbutter
Wie viele Kalorien haben 100 g Erdnussbutter?
100 g Erdnussbutter: 651 kcal, 20 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 55 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Erdnussbutter?
50 g Erdnussbutter: 326 kcal, 10 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 28 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Erdnussbutter?
150 g Erdnussbutter: 977 kcal, 30 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 83 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Erdnussbutter?
200 g Erdnussbutter: 1302 kcal, 40 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 110 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Erdnussbutter?
250 g Erdnussbutter: 1628 kcal, 50 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 138 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 541 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe