Wissen, was auf dem Teller ist
Erdnussbutter
Kalorien und Nährwerte
100 % Erdnüsse, ohne Salz
611
Kalorienkcal pro 100 g
Protein27 g
Kohlenh.12 g
Fett49 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 611 kcal —
- Eiweiß 27 g 53%
- Kohlenhydrate 12 g 4%
- Fett 49 g 63%
- Gesättigte Fettsäuren 7,1 g 36%
- Ballaststoffe 8,6 g 31%
- Zucker 5,7 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 611 | 27 g | 12 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 306 | 13 g | 5,8 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 917 | 40 g | 17 g | 74 g |
| 200 g | 200 g | 1222 | 53 g | 23 g | 98 g |
| 250 g | 250 g | 1528 | 66 g | 29 g | 123 g |
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Fragen zu Erdnussbutter
Wie viele Kalorien haben 100 g Erdnussbutter?
100 g Erdnussbutter: 611 kcal, 27 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 49 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Erdnussbutter?
50 g Erdnussbutter: 306 kcal, 13 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 25 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Erdnussbutter?
150 g Erdnussbutter: 917 kcal, 40 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 74 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Erdnussbutter?
200 g Erdnussbutter: 1222 kcal, 53 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 98 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Erdnussbutter?
250 g Erdnussbutter: 1528 kcal, 66 g Eiweiß, 29 g Kohlenhydrate und 123 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 5275 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
