Wissen, was auf dem Teller ist
Dicke Bohnen
Kalorien und Nährwerte
getrocknet, roh
Protein26 g
Kohlenh.33 g
Fett1,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 301 kcal —
- Eiweiß 26 g 52%
- Kohlenhydrate 33 g 12%
- Fett 1,3 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,2 g 1%
- Ballaststoffe 28 g 99%
- Zucker 6,2 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 26 g | 33 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 13 g | 16 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 39 g | 49 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 52 g | 66 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 65 g | 82 g | 3,3 g |
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Fragen zu Dicke Bohnen
Wie viele Kalorien haben 100 g Dicke Bohnen?
100 g Dicke Bohnen: 301 kcal, 26 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Dicke Bohnen?
50 g Dicke Bohnen: 151 kcal, 13 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Dicke Bohnen?
150 g Dicke Bohnen: 452 kcal, 39 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Dicke Bohnen?
200 g Dicke Bohnen: 602 kcal, 52 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Dicke Bohnen?
250 g Dicke Bohnen: 753 kcal, 65 g Eiweiß, 82 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Quelle: portfir 527 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe