Wissen, was auf dem Teller ist
Gurken
Kalorien und Nährwerte
frisch
16
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0.7 g
Kohlenh.1.8 g
Fett0.5 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 16 kcal —
- Eiweiß 0.7 g 1%
- Kohlenhydrate 1.8 g 1%
- Fett 0.5 g 1%
- Ballaststoffe 0.8 g 3%
- Zucker 1.8 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 0.7 g | 1.8 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.4 g | 0.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1.1 g | 2.7 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 1.4 g | 3.6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 1.8 g | 4.5 g | 1.3 g |
Fragen zu Gurken
Wie viele Kalorien haben 100 g Gurken?
100 g Gurken: 16 kcal, 0.7 g Eiweiß, 1.8 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Gurken?
50 g Gurken: 8 kcal, 0.4 g Eiweiß, 0.9 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Gurken?
150 g Gurken: 24 kcal, 1.1 g Eiweiß, 2.7 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Gurken?
200 g Gurken: 32 kcal, 1.4 g Eiweiß, 3.6 g Kohlenhydrate und 1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Gurken?
250 g Gurken: 40 kcal, 1.8 g Eiweiß, 4.5 g Kohlenhydrate und 1.3 g Fett.
Quelle: CREA (Italy) 005220 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe