Wissen, was auf dem Teller ist
Chipolata
Kalorien und Nährwerte
roh
253
Kalorienkcal pro 100 g
Protein15.8 g
Kohlenh.1 g
Fett20.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 253 kcal —
- Eiweiß 15.8 g 32%
- Kohlenhydrate 1 g 0%
- Fett 20.6 g 26%
- Gesättigte Fettsäuren 7.6 g 38%
- Ballaststoffe 0.4 g 1%
- Zucker 0.3 g —
- Natrium 722 mg 31%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin D 0.19 µg 1%
- Vitamin E 0.34 mg 2%
- Thiamin (B1) 0.4 mg 33%
- Niacin (B3) 4.6 mg 29%
- Vitamin B6 0.21 mg 12%
- Folat (B9) 1.5 µg 0%
- Vitamin B12 0.36 µg 15%
Mineralstoffe
- Eisen 0.48 mg 3%
- Magnesium 16.6 mg 4%
- Phosphor 144 mg 12%
- Kalium 404 mg 9%
- Zink 1.8 mg 16%
- Kupfer 0.8 mg 89%
- Selen 5.4 µg 10%
- Jod 7 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 15.8 g | 1 g | 20.6 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 7.9 g | 0.5 g | 10.3 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 23.7 g | 1.5 g | 30.9 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 31.6 g | 2 g | 41.2 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 39.5 g | 2.5 g | 51.5 g |
Fragen zu Chipolata
Wie viele Kalorien haben 100 g Chipolata?
100 g Chipolata: 253 kcal, 15.8 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 20.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Chipolata?
50 g Chipolata: 127 kcal, 7.9 g Eiweiß, 0.5 g Kohlenhydrate und 10.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Chipolata?
150 g Chipolata: 380 kcal, 23.7 g Eiweiß, 1.5 g Kohlenhydrate und 30.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Chipolata?
200 g Chipolata: 506 kcal, 31.6 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydrate und 41.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Chipolata?
250 g Chipolata: 633 kcal, 39.5 g Eiweiß, 2.5 g Kohlenhydrate und 51.5 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 30115 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe