Wissen, was auf dem Teller ist
Chili con carne
Kalorien und Nährwerte
fertig verpackt
118
Kalorienkcal pro 100 g
Protein7.1 g
Kohlenh.13 g
Fett3.4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 118 kcal —
- Eiweiß 7.1 g 14%
- Kohlenhydrate 13 g 5%
- Fett 3.4 g 4%
- Gesättigte Fettsäuren 1.1 g 6%
- Ballaststoffe 3.6 g 13%
- Zucker 2.6 g —
- Natrium 371 mg 16%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 20.4 µg 2%
- Vitamin C 2.3 mg 3%
- Vitamin E 0.88 mg 6%
- Vitamin K 4.6 µg 4%
- Thiamin (B1) 0.09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niacin (B3) 1.3 mg 8%
- Vitamin B6 0.15 mg 9%
- Folat (B9) 44 µg 11%
- Vitamin B12 0.35 µg 15%
Mineralstoffe
- Calcium 32.8 mg 3%
- Eisen 1.6 mg 9%
- Magnesium 27.3 mg 7%
- Phosphor 78.5 mg 6%
- Kalium 282 mg 6%
- Zink 1.2 mg 11%
- Kupfer 0.15 mg 17%
- Mangan 0.2 mg 9%
- Jod 2 µg 1%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 7.1 g | 13 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3.6 g | 6.5 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 10.7 g | 19.5 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 14.3 g | 26 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 17.8 g | 32.5 g | 8.4 g |
Fragen zu Chili con carne
Wie viele Kalorien haben 100 g Chili con carne?
100 g Chili con carne: 118 kcal, 7.1 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 3.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Chili con carne?
50 g Chili con carne: 59 kcal, 3.6 g Eiweiß, 6.5 g Kohlenhydrate und 1.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Chili con carne?
150 g Chili con carne: 177 kcal, 10.7 g Eiweiß, 19.5 g Kohlenhydrate und 5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Chili con carne?
200 g Chili con carne: 236 kcal, 14.3 g Eiweiß, 26 g Kohlenhydrate und 6.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Chili con carne?
250 g Chili con carne: 295 kcal, 17.8 g Eiweiß, 32.5 g Kohlenhydrate und 8.4 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25111 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe