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Chili con carne mit Reis
Kalorien und Nährwerte
Fertigprodukt, wiedererwärmt
116
Kalorienkcal pro 100 g
Protein5,8 g
Kohlenh.18 g
Fett2,7 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 116 kcal —
- Eiweiß 5,8 g 12%
- Kohlenhydrate 18 g 7%
- Fett 2,7 g 3%
- Gesättigte Fettsäuren 1,2 g 6%
- Zucker 1,6 g —
- Natrium 188 mg 8%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 49 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Pantothensäure (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Biotin (B7) 2,6 µg 9%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
Mineralstoffe
- Calcium 33 mg 3%
- Eisen 0,92 mg 5%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphor 70 mg 6%
- Kalium 187 mg 4%
- Zink 1 mg 9%
- Kupfer 0,11 mg 12%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 3 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 5,8 g | 18 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,9 g | 9,1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 8,7 g | 27 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 12 g | 36 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 15 g | 45 g | 6,8 g |
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Fragen zu Chili con carne mit Reis
Wie viele Kalorien haben 100 g Chili con carne mit Reis?
100 g Chili con carne mit Reis: 116 kcal, 5,8 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Chili con carne mit Reis?
50 g Chili con carne mit Reis: 58 kcal, 2,9 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Chili con carne mit Reis?
150 g Chili con carne mit Reis: 174 kcal, 8,7 g Eiweiß, 27 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Chili con carne mit Reis?
200 g Chili con carne mit Reis: 232 kcal, 12 g Eiweiß, 36 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Chili con carne mit Reis?
250 g Chili con carne mit Reis: 290 kcal, 15 g Eiweiß, 45 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 19-527 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
