Wissen, was auf dem Teller ist
Champignoncremesuppe
Kalorien und Nährwerte
in Dosen, kondensiert, natriumreduziert
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 52 kcal —
- Eiweiß 1,2 g 2%
- Kohlenhydrate 7,5 g 3%
- Fett 1,7 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,5 g 3%
- Ballaststoffe 0,6 g 2%
- Zucker 2,1 g —
- Natrium 383 mg 17%
- Cholesterin 3 mg 1%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Vitamin K 0,4 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Cholin 9,7 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 13 mg 1%
- Eisen 0,48 mg 3%
- Magnesium 5 mg 1%
- Phosphor 51 mg 4%
- Kalium 374 mg 8%
- Zink 0,36 mg 3%
- Kupfer 0,22 mg 24%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 1,8 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,2 g | 7,5 g | 1,7 g |
| 1 Portion | 251 g | 131 | 3 g | 19 g | 4,2 g |
| 2 Portionen | 502 g | 261 | 6,1 g | 38 g | 8,5 g |
| ½ Portion | 125,5 g | 65 | 1,5 g | 9,4 g | 2,1 g |
| 3 Portionen | 753 g | 392 | 9,1 g | 57 g | 13 g |
| 4 Portionen | 1004 g | 522 | 12 g | 75 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,6 g | 3,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1,8 g | 11 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2,4 g | 15 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 3 g | 19 g | 4,2 g |
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Fragen zu Champignoncremesuppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Champignoncremesuppe?
100 g Champignoncremesuppe: 52 kcal, 1,2 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (251 g) Champignoncremesuppe?
1 Portion (251 g) Champignoncremesuppe: 131 kcal, 3 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (502 g) Champignoncremesuppe?
2 Portionen (502 g) Champignoncremesuppe: 261 kcal, 6,1 g Eiweiß, 38 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (125,5 g) Champignoncremesuppe?
½ Portion (125,5 g) Champignoncremesuppe: 65 kcal, 1,5 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (753 g) Champignoncremesuppe?
3 Portionen (753 g) Champignoncremesuppe: 392 kcal, 9,1 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (1004 g) Champignoncremesuppe?
4 Portionen (1004 g) Champignoncremesuppe: 522 kcal, 12 g Eiweiß, 75 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Champignoncremesuppe?
50 g Champignoncremesuppe: 26 kcal, 0,6 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Champignoncremesuppe?
150 g Champignoncremesuppe: 78 kcal, 1,8 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 172887 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
