Wissen, was auf dem Teller ist

Champignoncremesuppe

Kalorien und Nährwerte

aus der Dose, kondensiert, natriumreduziert

72
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,5 g
Kohlenh.6,2 g
Fett4,1 g
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Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 72 kcal —
  • Eiweiß 1,5 g 3%
  • Kohlenhydrate 6,2 g 2%
  • Fett 4,1 g 5%
  • Gesättigte Fettsäuren 1,3 g 6%
  • Ballaststoffe 1 g 4%
  • Zucker 1 g —
  • Natrium 377 mg 16%
  • Cholesterin 2,5 mg 1%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 1,2 µg 6%
  • Vitamin E 0,16 mg 1%
  • Vitamin K 0,4 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,73 mg 5%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0,01 µg 1%
  • Cholin 9,7 mg 2%

Mineralstoffe

  • Calcium 20 mg 2%
  • Eisen 0,3 mg 2%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Phosphor 37 mg 3%
  • Kalium 257 mg 5%
  • Zink 0,18 mg 2%
  • Kupfer 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 2,1 µg 4%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g721,5 g6,2 g4,1 g
50 g50 g360,8 g3,1 g2 g
150 g150 g1082,3 g9,4 g6,1 g
200 g200 g1443,1 g13 g8,1 g
250 g250 g1803,8 g16 g10 g

Fragen zu Champignoncremesuppe

Wie viele Kalorien haben 100 g Champignoncremesuppe?

100 g Champignoncremesuppe: 72 kcal, 1,5 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Champignoncremesuppe?

50 g Champignoncremesuppe: 36 kcal, 0,8 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Champignoncremesuppe?

150 g Champignoncremesuppe: 108 kcal, 2,3 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Champignoncremesuppe?

200 g Champignoncremesuppe: 144 kcal, 3,1 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Champignoncremesuppe?

250 g Champignoncremesuppe: 180 kcal, 3,8 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 10 g Fett.

Quelle: Canadian Nutrient File 5339 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe

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