Wissen, was auf dem Teller ist
Champignoncremesuppe
Kalorien und Nährwerte
aus der Dose, kondensiert
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 79 kcal —
- Eiweiß 1,4 g 3%
- Kohlenhydrate 6,1 g 2%
- Fett 5,3 g 7%
- Gesättigte Fettsäuren 1 g 5%
- Ballaststoffe 0,7 g 3%
- Zucker 0,4 g —
- Natrium 691 mg 30%
- Cholesterin 0 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 19,6 µg 16%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Pantothensäure (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 9,7 mg 2%
Mineralstoffe
- Calcium 12 mg 1%
- Eisen 0,18 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Phosphor 24 mg 2%
- Kalium 64 mg 1%
- Zink 0,11 mg 1%
- Kupfer 0,02 mg 2%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 2,9 µg 5%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1,4 g | 6,1 g | 5,3 g |
| 1 Portion | 126 g | 100 | 1,7 g | 7,7 g | 6,7 g |
| 2 Portionen | 252 g | 199 | 3,4 g | 15 g | 13 g |
| ½ Portion | 63 g | 50 | 0,9 g | 3,8 g | 3,3 g |
| 3 Portionen | 378 g | 299 | 5,1 g | 23 g | 20 g |
| 4 Portionen | 504 g | 398 | 6,8 g | 31 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,7 g | 3,1 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 2 g | 9,2 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 2,7 g | 12 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 3,4 g | 15 g | 13 g |
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Fragen zu Champignoncremesuppe
Wie viele Kalorien haben 100 g Champignoncremesuppe?
100 g Champignoncremesuppe: 79 kcal, 1,4 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (126 g) Champignoncremesuppe?
1 Portion (126 g) Champignoncremesuppe: 100 kcal, 1,7 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (252 g) Champignoncremesuppe?
2 Portionen (252 g) Champignoncremesuppe: 199 kcal, 3,4 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 13 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (63 g) Champignoncremesuppe?
½ Portion (63 g) Champignoncremesuppe: 50 kcal, 0,9 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (378 g) Champignoncremesuppe?
3 Portionen (378 g) Champignoncremesuppe: 299 kcal, 5,1 g Eiweiß, 23 g Kohlenhydrate und 20 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (504 g) Champignoncremesuppe?
4 Portionen (504 g) Champignoncremesuppe: 398 kcal, 6,8 g Eiweiß, 31 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Champignoncremesuppe?
50 g Champignoncremesuppe: 40 kcal, 0,7 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Champignoncremesuppe?
150 g Champignoncremesuppe: 119 kcal, 2 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 8 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 171155 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
