Wissen, was auf dem Teller ist
Bunte aromatisierte Teigwaren
Kalorien und Nährwerte
getrocknet, roh
341
Kalorienkcal pro 100 g
Protein11 g
Kohlenh.75.4 g
Fett1.6 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 341 kcal —
- Eiweiß 11 g 22%
- Kohlenhydrate 75.4 g 27%
- Fett 1.6 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0.2 g 1%
- Ballaststoffe 5.5 g 20%
- Zucker 2.3 g —
- Natrium 8 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.3 mg 2%
- Thiamin (B1) 0.17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 2.7 mg 17%
- Pantothensäure (B5) 0.6 mg 12%
- Vitamin B6 0.12 mg 7%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 41 mg 3%
- Eisen 1.7 mg 9%
- Magnesium 50 mg 12%
- Phosphor 174 mg 14%
- Kalium 301 mg 6%
- Zink 1.2 mg 11%
- Kupfer 0.28 mg 31%
- Mangan 0.82 mg 36%
- Selen 22 µg 40%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 11 g | 75.4 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 5.5 g | 37.7 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 16.5 g | 113.1 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 22 g | 150.8 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 27.5 g | 188.5 g | 4 g |
Fragen zu Bunte aromatisierte Teigwaren
Wie viele Kalorien haben 100 g Bunte aromatisierte Teigwaren?
100 g Bunte aromatisierte Teigwaren: 341 kcal, 11 g Eiweiß, 75.4 g Kohlenhydrate und 1.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bunte aromatisierte Teigwaren?
50 g Bunte aromatisierte Teigwaren: 171 kcal, 5.5 g Eiweiß, 37.7 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bunte aromatisierte Teigwaren?
150 g Bunte aromatisierte Teigwaren: 512 kcal, 16.5 g Eiweiß, 113.1 g Kohlenhydrate und 2.4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Bunte aromatisierte Teigwaren?
200 g Bunte aromatisierte Teigwaren: 682 kcal, 22 g Eiweiß, 150.8 g Kohlenhydrate und 3.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Bunte aromatisierte Teigwaren?
250 g Bunte aromatisierte Teigwaren: 853 kcal, 27.5 g Eiweiß, 188.5 g Kohlenhydrate und 4 g Fett.
Quelle: CoFID (UK) 11-717 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe