Wissen, was auf dem Teller ist
Bambussprossen Konserve, abgetropft
Kalorien und Nährwerte
aus der Dose, abgetropft
19
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1,6 g
Kohlenh.1,9 g
Fett0,3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 19 kcal —
- Eiweiß 1,6 g 3%
- Kohlenhydrate 1,9 g 1%
- Fett 0,3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0%
- Ballaststoffe 1,2 g 4%
- Zucker 1,9 g —
- Natrium 74,1 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0,67 µg 0%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,22 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 10 mg 1%
- Eisen 0,28 mg 2%
- Magnesium 3,5 mg 1%
- Phosphor 22,5 mg 2%
- Kalium 307 mg 7%
- Zink 0,56 mg 5%
- Kupfer 0,1 mg 11%
- Mangan 0,14 mg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1,6 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,8 g | 1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 2,4 g | 2,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 39 | 3,3 g | 3,8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 4,1 g | 4,8 g | 0,8 g |
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Fragen zu Bambussprossen Konserve, abgetropft
Wie viele Kalorien haben 100 g Bambussprossen Konserve, abgetropft?
100 g Bambussprossen Konserve, abgetropft: 19 kcal, 1,6 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bambussprossen Konserve, abgetropft?
50 g Bambussprossen Konserve, abgetropft: 10 kcal, 0,8 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bambussprossen Konserve, abgetropft?
150 g Bambussprossen Konserve, abgetropft: 29 kcal, 2,4 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Bambussprossen Konserve, abgetropft?
200 g Bambussprossen Konserve, abgetropft: 39 kcal, 3,3 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Bambussprossen Konserve, abgetropft?
250 g Bambussprossen Konserve, abgetropft: 48 kcal, 4,1 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 20188 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
