Wissen, was auf dem Teller ist
Bambussprossen Konserve, abgetropft
Kalorien und Nährwerte
aus der Dose, abgetropft
19
Kalorienkcal pro 100 g
Protein1.6 g
Kohlenh.1.9 g
Fett0.3 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 19 kcal —
- Eiweiß 1.6 g 3%
- Kohlenhydrate 1.9 g 1%
- Fett 0.3 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0.1 g 0%
- Ballaststoffe 1.2 g 4%
- Zucker 1.9 g —
- Natrium 74.1 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0.67 µg 0%
- Vitamin C 1.1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 0.22 mg 1%
- Pantothensäure (B5) 0.08 mg 2%
- Vitamin B6 0.12 mg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 10 mg 1%
- Eisen 0.28 mg 2%
- Magnesium 3.5 mg 1%
- Phosphor 22.5 mg 2%
- Kalium 307 mg 7%
- Zink 0.56 mg 5%
- Kupfer 0.1 mg 11%
- Mangan 0.14 mg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1.6 g | 1.9 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.8 g | 1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 2.4 g | 2.9 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 39 | 3.3 g | 3.8 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 4.1 g | 4.8 g | 0.8 g |
Fragen zu Bambussprossen Konserve, abgetropft
Wie viele Kalorien haben 100 g Bambussprossen Konserve, abgetropft?
100 g Bambussprossen Konserve, abgetropft: 19 kcal, 1.6 g Eiweiß, 1.9 g Kohlenhydrate und 0.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Bambussprossen Konserve, abgetropft?
50 g Bambussprossen Konserve, abgetropft: 10 kcal, 0.8 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 0.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Bambussprossen Konserve, abgetropft?
150 g Bambussprossen Konserve, abgetropft: 29 kcal, 2.4 g Eiweiß, 2.9 g Kohlenhydrate und 0.5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Bambussprossen Konserve, abgetropft?
200 g Bambussprossen Konserve, abgetropft: 39 kcal, 3.3 g Eiweiß, 3.8 g Kohlenhydrate und 0.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Bambussprossen Konserve, abgetropft?
250 g Bambussprossen Konserve, abgetropft: 48 kcal, 4.1 g Eiweiß, 4.8 g Kohlenhydrate und 0.8 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 20188 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe