Wissen, was auf dem Teller ist
Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)
Kalorien und Nährwerte
importiert, ohne Knochen, nur separates mageres Fleisch, australischer Marmorierungsgrad 9, roh
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 330 kcal —
- Eiweiß 17.6 g 35%
- Kohlenhydrate 0.5 g 0%
- Fett 28.6 g 37%
- Gesättigte Fettsäuren 11.1 g 56%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 65 mg 3%
- Cholesterin 77 mg 26%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 4 mg 0%
- Eisen 2.1 mg 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 17.6 g | 0.5 g | 28.6 g |
| 1 Portion | 113 g | 373 | 19.9 g | 0.5 g | 32.3 g |
| 2 Portionen | 226 g | 746 | 39.8 g | 1 g | 64.7 g |
| ½ Portion | 56.5 g | 186 | 9.9 g | 0.3 g | 16.2 g |
| 3 Portionen | 339 g | 1119 | 59.7 g | 1.6 g | 97 g |
| 4 Portionen | 452 g | 1492 | 79.6 g | 2.1 g | 129.3 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 8.8 g | 0.2 g | 14.3 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 26.4 g | 0.7 g | 42.9 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 35.2 g | 0.9 g | 57.2 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 44 g | 1.2 g | 71.5 g |
Fragen zu Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)
Wie viele Kalorien haben 100 g Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)?
100 g Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende): 330 kcal, 17.6 g Eiweiß, 0.5 g Kohlenhydrate und 28.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (113 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)?
1 Portion (113 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende): 373 kcal, 19.9 g Eiweiß, 0.5 g Kohlenhydrate und 32.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (226 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)?
2 Portionen (226 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende): 746 kcal, 39.8 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 64.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (56.5 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)?
½ Portion (56.5 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende): 186 kcal, 9.9 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 16.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (339 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)?
3 Portionen (339 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende): 1119 kcal, 59.7 g Eiweiß, 1.6 g Kohlenhydrate und 97 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (452 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)?
4 Portionen (452 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende): 1492 kcal, 79.6 g Eiweiß, 2.1 g Kohlenhydrate und 129.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)?
50 g Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende): 165 kcal, 8.8 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 14.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)?
150 g Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende): 495 kcal, 26.4 g Eiweiß, 0.7 g Kohlenhydrate und 42.9 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 171738 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe