Wissen, was auf dem Teller ist
Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)
Kalorien und Nährwerte
importiert, ohne Knochen, nur separates mageres Fleisch, australischer Marmorierungsgrad 9, roh
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 330 kcal —
- Eiweiß 18 g 35%
- Kohlenhydrate 0,5 g 0%
- Fett 29 g 37%
- Gesättigte Fettsäuren 11 g 56%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 65 mg 3%
- Cholesterin 77 mg 26%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 4 mg 0%
- Eisen 2,1 mg 12%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 18 g | 0,5 g | 29 g |
| 1 Portion | 113 g | 373 | 20 g | 0,5 g | 32 g |
| 2 Portionen | 226 g | 746 | 40 g | 1 g | 65 g |
| ½ Portion | 56,5 g | 186 | 9,9 g | 0,3 g | 16 g |
| 3 Portionen | 339 g | 1119 | 60 g | 1,6 g | 97 g |
| 4 Portionen | 452 g | 1492 | 80 g | 2,1 g | 129 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 8,8 g | 0,2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 26 g | 0,7 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 35 g | 0,9 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 44 g | 1,2 g | 72 g |
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Fragen zu Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)
Wie viele Kalorien haben 100 g Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)?
100 g Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende): 330 kcal, 18 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (113 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)?
1 Portion (113 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende): 373 kcal, 20 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (226 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)?
2 Portionen (226 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende): 746 kcal, 40 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydrate und 65 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (56,5 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)?
½ Portion (56,5 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende): 186 kcal, 9,9 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (339 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)?
3 Portionen (339 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende): 1119 kcal, 60 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 97 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (452 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)?
4 Portionen (452 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende): 1492 kcal, 80 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 129 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)?
50 g Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende): 165 kcal, 8,8 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)?
150 g Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende): 495 kcal, 26 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 171738 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
