Wissen, was auf dem Teller ist
Australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef
Kalorien und Nährwerte
australisch, importiert, wagyu, lende, ohne Knochen, nur separates mageres Fleisch, australischer Marmorierungsgrad 9, roh
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 331 kcal —
- Eiweiß 17 g 34%
- Kohlenhydrate 0,1 g 0%
- Fett 29 g 37%
- Gesättigte Fettsäuren 10 g 52%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 68 mg 3%
- Cholesterin 61 mg 20%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 4 mg 0%
- Eisen 1,7 mg 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 17 g | 0,1 g | 29 g |
| 1 Portion | 113 g | 374 | 19 g | 0,1 g | 33 g |
| 2 Portionen | 226 g | 748 | 38 g | 0,3 g | 66 g |
| ½ Portion | 56,5 g | 187 | 9,6 g | 0,1 g | 17 g |
| 3 Portionen | 339 g | 1122 | 57 g | 0,4 g | 99 g |
| 4 Portionen | 452 g | 1496 | 77 g | 0,6 g | 132 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 8,5 g | 0,1 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 25 g | 0,2 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 34 g | 0,3 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 42 g | 0,3 g | 73 g |
Fragen zu Australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef
Wie viele Kalorien haben 100 g Australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef?
100 g Australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef: 331 kcal, 17 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (113 g) Australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef?
1 Portion (113 g) Australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef: 374 kcal, 19 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 33 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (226 g) Australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef?
2 Portionen (226 g) Australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef: 748 kcal, 38 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 66 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (56,5 g) Australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef?
½ Portion (56,5 g) Australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef: 187 kcal, 9,6 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (339 g) Australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef?
3 Portionen (339 g) Australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef: 1122 kcal, 57 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 99 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (452 g) Australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef?
4 Portionen (452 g) Australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef: 1496 kcal, 77 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 132 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef?
50 g Australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef: 166 kcal, 8,5 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 15 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef?
150 g Australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef: 497 kcal, 25 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 44 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 171736 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe