Wissen, was auf dem Teller ist
australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef
Kalorien und Nährwerte
importiert, Lende, ohne Knochen, nur separates mageres Fleisch, australischer Marmorierungsgrad 4/5, roh
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 223 kcal —
- Eiweiß 20 g 40%
- Kohlenhydrate 0,2 g 0%
- Fett 16 g 20%
- Gesättigte Fettsäuren 5,9 g 30%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 61 mg 3%
- Cholesterin 58 mg 19%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 4 mg 0%
- Eisen 1,9 mg 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 20 g | 0,2 g | 16 g |
| 1 Portion | 113 g | 252 | 23 g | 0,2 g | 18 g |
| 2 Portionen | 226 g | 504 | 46 g | 0,5 g | 36 g |
| ½ Portion | 56,5 g | 126 | 11 g | 0,1 g | 8,9 g |
| 3 Portionen | 339 g | 756 | 68 g | 0,7 g | 53 g |
| 4 Portionen | 452 g | 1008 | 91 g | 0,9 g | 71 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 10 g | 0,1 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 30 g | 0,3 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 40 g | 0,4 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 50 g | 0,5 g | 39 g |
Fragen zu australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef
Wie viele Kalorien haben 100 g australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef?
100 g australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef: 223 kcal, 20 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 16 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (113 g) australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef?
1 Portion (113 g) australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef: 252 kcal, 23 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 18 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (226 g) australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef?
2 Portionen (226 g) australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef: 504 kcal, 46 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 36 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (56,5 g) australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef?
½ Portion (56,5 g) australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef: 126 kcal, 11 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (339 g) australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef?
3 Portionen (339 g) australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef: 756 kcal, 68 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 53 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (452 g) australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef?
4 Portionen (452 g) australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef: 1008 kcal, 91 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 71 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef?
50 g australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef: 112 kcal, 10 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef?
150 g australisches Wagyu Entrecôte/Roastbeef: 335 kcal, 30 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 24 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 173974 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe