Wissen, was auf dem Teller ist
Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)
Kalorien und Nährwerte
australisch, importiert, wagyu, rippe, ohne Knochen, separates mageres Fleisch und Fett, australischer Marmorierungsgrad 9, roh
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 404 kcal —
- Eiweiß 14.5 g 29%
- Kohlenhydrate 0.3 g 0%
- Fett 38.3 g 49%
- Gesättigte Fettsäuren 13.9 g 70%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
- Natrium 57 mg 2%
- Cholesterin 82 mg 27%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 3 mg 0%
- Eisen 1.8 mg 10%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 14.5 g | 0.3 g | 38.3 g |
| 1 Portion | 113 g | 457 | 16.4 g | 0.3 g | 43.3 g |
| 2 Portionen | 226 g | 913 | 32.9 g | 0.6 g | 86.6 g |
| ½ Portion | 56.5 g | 228 | 8.2 g | 0.2 g | 21.6 g |
| 3 Portionen | 339 g | 1370 | 49.3 g | 0.9 g | 129.8 g |
| 4 Portionen | 452 g | 1826 | 65.7 g | 1.3 g | 173.1 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 7.3 g | 0.1 g | 19.2 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 21.8 g | 0.4 g | 57.5 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 29.1 g | 0.6 g | 76.6 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 36.4 g | 0.7 g | 95.8 g |
Fragen zu Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)
Wie viele Kalorien haben 100 g Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)?
100 g Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende): 404 kcal, 14.5 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 38.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 1 Portion (113 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)?
1 Portion (113 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende): 457 kcal, 16.4 g Eiweiß, 0.3 g Kohlenhydrate und 43.3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 2 Portionen (226 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)?
2 Portionen (226 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende): 913 kcal, 32.9 g Eiweiß, 0.6 g Kohlenhydrate und 86.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben ½ Portion (56.5 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)?
½ Portion (56.5 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende): 228 kcal, 8.2 g Eiweiß, 0.2 g Kohlenhydrate und 21.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 3 Portionen (339 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)?
3 Portionen (339 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende): 1370 kcal, 49.3 g Eiweiß, 0.9 g Kohlenhydrate und 129.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 4 Portionen (452 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)?
4 Portionen (452 g) Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende): 1826 kcal, 65.7 g Eiweiß, 1.3 g Kohlenhydrate und 173.1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)?
50 g Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende): 202 kcal, 7.3 g Eiweiß, 0.1 g Kohlenhydrate und 19.2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende)?
150 g Australisches Wagyu Rippensteak/-braten (kleines Ende): 606 kcal, 21.8 g Eiweiß, 0.4 g Kohlenhydrate und 57.5 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 171741 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe