Wissen, was auf dem Teller ist
Alaska-Seelachs
Kalorien und Nährwerte
gedämpft
120
Kalorienkcal pro 100 g
Protein27 g
Kohlenh.0 g
Fett1,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 120 kcal —
- Eiweiß 27 g 55%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 1,2 g 2%
- Gesättigte Fettsäuren 0,3 g 2%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 27 g | 0 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 14 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 41 g | 0 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 55 g | 0 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 69 g | 0 g | 3 g |
Ähnliche Lebensmittel
- Alaska-Pollack/Alaska-Seelachs gedünstetgedünstet51 kcal / 100 g
- Alaska-Pollack/Alaska-Seelachs pochiertpochiert57 kcal / 100 g
- Alaska-Pollack/Alaska-Seelachs gebraten ohne fettgebraten ohne Fett (Pfanne)67 kcal / 100 g
- Alaska-Pollack/Alaska-Seelachs gegrilltgegrillt73 kcal / 100 g
- Alaska-Pollack/Alaska-Seelachs in öl präserve abgetropftsemi-preserved, drained274 kcal / 100 g
- Atlantischer Pollackgekocht114 kcal / 100 g
- Seelachsgekocht98 kcal / 100 g
- Schellfischgedämpft89 kcal / 100 g
- Pollackgerichtmit Paniermehl und Kräutern, zubereitet217 kcal / 100 g
- Kabeljaugedämpft106 kcal / 100 g
Fragen zu Alaska-Seelachs
Wie viele Kalorien haben 100 g Alaska-Seelachs?
100 g Alaska-Seelachs: 120 kcal, 27 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Alaska-Seelachs?
50 g Alaska-Seelachs: 60 kcal, 14 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Alaska-Seelachs?
150 g Alaska-Seelachs: 180 kcal, 41 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Alaska-Seelachs?
200 g Alaska-Seelachs: 240 kcal, 55 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Alaska-Seelachs?
250 g Alaska-Seelachs: 300 kcal, 69 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 3319 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe