Wissen, was auf dem Teller ist
Alaska-Pollack/Alaska-Seelachs, tiefgefroren, pochiert
Kalorien und Nährwerte
tiefgefroren, pochiert
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 76 kcal —
- Eiweiß 17 g 35%
- Kohlenhydrate 0 g 0%
- Fett 0,8 g 1%
- Gesättigte Fettsäuren 0,1 g 1%
- Ballaststoffe 0 g 0%
- Zucker 0 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 17 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 8,7 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 26 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 35 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 43 g | 0 g | 2 g |
Fragen zu Alaska-Pollack/Alaska-Seelachs, tiefgefroren, pochiert
Wie viele Kalorien haben 100 g Alaska-Pollack/Alaska-Seelachs, tiefgefroren, pochiert?
100 g Alaska-Pollack/Alaska-Seelachs, tiefgefroren, pochiert: 76 kcal, 17 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Alaska-Pollack/Alaska-Seelachs, tiefgefroren, pochiert?
50 g Alaska-Pollack/Alaska-Seelachs, tiefgefroren, pochiert: 38 kcal, 8,7 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Alaska-Pollack/Alaska-Seelachs, tiefgefroren, pochiert?
150 g Alaska-Pollack/Alaska-Seelachs, tiefgefroren, pochiert: 114 kcal, 26 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Alaska-Pollack/Alaska-Seelachs, tiefgefroren, pochiert?
200 g Alaska-Pollack/Alaska-Seelachs, tiefgefroren, pochiert: 152 kcal, 35 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Alaska-Pollack/Alaska-Seelachs, tiefgefroren, pochiert?
250 g Alaska-Pollack/Alaska-Seelachs, tiefgefroren, pochiert: 190 kcal, 43 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 2 g Fett.
Quelle: BLS (Germany) T213232 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe