Wissen, was auf dem Teller ist
Agutuk
Kalorien und Nährwerte
fisch/beeren mit robbenöl, alaskanisches eis, alaskanischer ureinwohner
353
Kalorienkcal pro 100 g
Protein3.4 g
Kohlenh.12.9 g
Fett31.8 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 353 kcal —
- Eiweiß 3.4 g 7%
- Kohlenhydrate 12.9 g 5%
- Fett 31.8 g 41%
- Gesättigte Fettsäuren 7.7 g 39%
- Ballaststoffe 0.5 g 2%
- Natrium 21 mg 1%
- Cholesterin 10 mg 3%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin C 2.9 mg 3%
- Vitamin E 2.4 mg 16%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 0.55 mg 3%
- Pantothensäure (B5) 0.02 mg 0%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
Mineralstoffe
- Calcium 8 mg 1%
- Eisen 0.3 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphor 46 mg 4%
- Kalium 70 mg 1%
- Zink 0.18 mg 2%
- Kupfer 0.03 mg 3%
- Mangan 0.13 mg 6%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 3.4 g | 12.9 g | 31.8 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 1.7 g | 6.5 g | 15.9 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 5.1 g | 19.4 g | 47.7 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 6.8 g | 25.8 g | 63.6 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 8.5 g | 32.3 g | 79.5 g |
Fragen zu Agutuk
Wie viele Kalorien haben 100 g Agutuk?
100 g Agutuk: 353 kcal, 3.4 g Eiweiß, 12.9 g Kohlenhydrate und 31.8 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Agutuk?
50 g Agutuk: 177 kcal, 1.7 g Eiweiß, 6.5 g Kohlenhydrate und 15.9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Agutuk?
150 g Agutuk: 530 kcal, 5.1 g Eiweiß, 19.4 g Kohlenhydrate und 47.7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Agutuk?
200 g Agutuk: 706 kcal, 6.8 g Eiweiß, 25.8 g Kohlenhydrate und 63.6 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Agutuk?
250 g Agutuk: 883 kcal, 8.5 g Eiweiß, 32.3 g Kohlenhydrate und 79.5 g Fett.
Quelle: USDA FoodData Central 168976 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe